Grok Bot 最強教學》官方人員公開 7 個調教 Agent 的方式

SpaceXSI Grok Bot 團隊成員 Lauren Tan 公開她建 Bot、管 Bot 團隊的 6 點建議加 1 招。這篇逐條對回官方文件，帶你找到 dr eggbot、技能、連接器、Vault、專屬信箱與語音輸入在哪裡設定，並附上官方的安全提醒。
（前情提要：AI 教學》GrokBot 如何從零設定完整的 agent 團隊）
（背景補充：Grok Bot 額度突然用完？馬斯克：成本太高了…服務快撐不住了）

想把 Grok Bot 從單一助手變成一支小團隊的人，可以照這篇做。這篇把 Lauren Tan 的 6 點建議加 1 個私房招，逐條對回官方文件，寫清楚每個功能在哪裡設定。

here’s a short grok bot guide on how i create high quality bots and manage my team. ask @bot to read this post and help you improve your team!

• add dr eggbot to your team! he’s my bot designer that i use to create bots
• you don’t need a lot of bots. a few good bots can be…

— lauren (@poteto) October 31, 2026

Lauren Tan 本人在 SpaceXSI 做 Grok 的 @bot 產品，曾是 React Compiler 核心團隊成員，待過 Cursor、Meta 與 Netflix。

本篇大綱

• 加入 dr eggbot，Bot 只養少數幾個
• 把做法存成技能，接上連接器、Vault 與專屬信箱
• 像帶實習生一樣交代工作，用語音一次講完

加入 dr eggbot，Bot 只養少數幾個

Lauren Tan 的第一條建議是把 dr eggbot 加進團隊，她說這是她用來設計 Bot 的 Bot。打開她附的分享頁，說明寫著它會先問幾個偏好問題，再用 CreateAgent 工具建出新 Bot。

它的設計原則很短。每個 Bot 只做一件事、只用一種語氣、明列不做的事，也不留用不到的工具。程式類 Bot 另外套用以她帳號命名的「poteto-mode」標準，要求只做一件事、產出不灌水、做完要驗證。

1. Step 1：打開 dr eggbot 分享頁
2. Step 2：點「Add to Grok Bot」，電腦或手機要先裝好 Grok Bot App
3. Step 3：在 Bot 列表找到 dr eggbot，回答它的偏好問題，讓它建出新 Bot

官方文件說，加入別人分享的範本，會在你的帳號建一份複本，拿不到原作者的電腦、登入資料或對話紀錄。分享頁也標示 dr eggbot 由第三方使用者建立，不是 SpaceXSI 官方 Bot，按下加入就代表接受第三方 Bot 條款。

第二條是 Bot 不用多。Lauren Tan 說，幾個好用的 Bot 比一大群 Bot 更有用，也更好管。

把做法存成技能，接上連接器、Vault 與專屬信箱

Lauren Tan 建議一邊交代任務，一邊叫 Bot 把做法存成 Skills（技能）。她說這樣 Bot 在很長的對話裡也能做得更一致。

官方文件的存法是直接講一句「Save the process we just used as a skill called…」（把剛剛的流程存成名為…的技能）。官方建議一個好技能要寫清楚 6 件事，包括何時使用、需要哪些權限、步驟順序、怎麼驗收、回傳什麼，以及哪些動作要先經你核准。

私人技能是同一帳號所有 Bot 共用的一個技能庫。Lauren Tan 還說可以請 Bot 開一個私人 GitHub repo（程式碼儲存庫）另外保存技能，這是她的做法，官方文件沒有說明。

第四條是接上 Connectors（連接器）、使用 Vault（保管庫）。連接器在側邊欄的「Connect apps」新增，搜尋 App 後加入，再到瀏覽器完成授權。官方說 App 的登入憑證存在連接器後端，Bot 呼叫工具時拿不到這些憑證。

Vault 在「Settings → Vault」，可以存網站帳密、信用卡和聯絡資料，需要 Grok Bot 0.75.2 以上版本。官方說明 Bot 登入網站時會先用 Vault 裡的帳密，填入時 Bot 看不到內容。

Lauren Tan 也建議讓 Bot 自己開信箱，用這個信箱註冊帳號，跟你本人的帳號分開。官方做法是對 Bot 說「Get yourself an email address」，每個帳號可申請 1 個 mail.grokbot.com 地址，你按下核准卡片才會建立。之後 Bot 就能用它註冊服務，經你同意後收驗證碼。

這邊要注意一點。官方文件寫明，同一帳號的所有 Bot 共用同一台雲端電腦，瀏覽器登入狀態、檔案和命令列憑證都互通。官方提醒，不想讓其他 Bot 用到的憑證或檔案，就不要放上去；Vault 也是整個帳號共用，不能限定給單一 Bot。

像帶實習生一樣交代工作

第五、六條是找出可以交給 Bot 的工作。Lauren Tan 建議想想哪些事還在手動做，或流程裡哪一步還要把資料複製貼上給 Bot，再直接問 Bot 能不能代勞。

她的說法是把 Bot 當成新來的實習生。先自我介紹、說明你在做什麼工作，再問它能幫你自動化哪些部分。

Lauren Tan 說她最喜歡的一招是用語音。她會開語音模式或轉錄功能，一口氣把資訊講完，最後叫 Bot「restate this in your own words」（用你自己的話重述一遍），確認它真的聽懂。

官方文件裡有兩種語音用法。語音輸入在桌機版對話框點「Start voice input」或按 Cmd/Ctrl+D，講的話會轉成文字，可以先改再送出，手機版則用「Start dictation」。語音通話點對話框的波形按鈕「Start voice chat」，掛斷後可以打開完整逐字稿。

梭哈.AI 把貼文丟給自己的 Bot 試了一次，截圖顯示該帳號原本有 9 個 Bot。Bot 讀完提出 5 點改法，包括合併重複的 Bot、給每個 Bot 清楚的名字和職責、把重複流程存成技能、補上 Gmail 等連接器，以及請使用者用語音介紹自己的工作。

Grok Bot 本身要付費。它含在 The X Subscription 的 Premium、Super、Ultra 方案，每月分別是 30、100、200 美元（以 11 月 2 日匯率約新台幣 980、3,260、6,530 元）。額度每週重置，並和 Cursor、Grok App 共用。

常見問題

Q1. 加入 dr eggbot 會拿到 Lauren Tan 的資料嗎？
A：不會。官方說加入範本只會在你的帳號建一份複本，原作者的電腦、登入資料和對話紀錄都不會跟著過來。

Q2. 技能存在哪裡？
A：同一帳號的 Bot 共用一個私人技能庫，在側邊欄「Connect apps」裡可以替個別 Bot 開啟。存到 GitHub 是 Lauren Tan 的做法，官方沒有說明。

Q3. 手機也能用語音嗎？
A：可以。手機版對話框有「Start dictation」可以語音輸入，對話框空白時也能點「Start voice chat」直接通話。

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